Сегодня готовим стручковую фасоль на гарнир. Рецепт простой и быстрый. Подавать блюдо можно к мясу или рыбе. На тарелке смотрится очень красиво. К тому же, такое кушанье невероятно полезное. Фасоль содержит целый набор полезных витаминов, минералов, клетчатку, магний и калий. Важно знать. Эту овощную культуру просто необходимо включать в наш рацион. Ведь она улучшает пищеварение, помогает при анемии, диабете, бронхите, ревматизме, мочекаменной болезни. Успокаивает нашу нервную систему. Способствует хорошему настроению...

Отличный вариант гарнира для любителей овощей, который вполне замечателен и как самостоятельное блюдо, например, на ужин Ингредиенты: красной фасоли, луковки, чесночинка, Соль, перец , Масло для жарки Способ приготовления: Предварительно фасоль следует хорошо промыть и замочить в холодной воде в идеале - на ночь, но можно и на 3-4 часа. Здесь работает принцип дольше - лучше 👌🏼 После этого слить воду, ещё разок сполоснуть фасоль, залить холодной водой и поставить вариться на 1,5-2 часа. Готовность проверяем на вкус - фасоль должна быть мягкой...