Если вы при малейшем стрессе тянете пальцы в рот, настало время обратить внимание на вредную привычку и начать борьбу с ней. Обгрызенные ногти — это не только некрасиво, но и достаточно больно: мелкие ранки на пальцах могут доставлять много дискомфорта. По словам психолога Елены Митрохиной, причины этой вредной привычки скрываются в нашей голове. Разберемся, откуда вообще берется желание сгрызать ноготь под корень и как перестать так делать. Елена Митрохина Психология Практический психолог Погрыз...

С самого детства быстрая, темпераментная, яркая, напористая мама постоянно подталкивала свою флегматичную дочь: - Жанна, давай быстрее. Ешь быстрее. Говори быстрее. Думай быстрее. Делай быстрее. Иди быстрее. Сейчас я, действительно, хожу быстро. Настолько быстро, что со мной соглашалась гулять только моя собака, а муж на прогулках всегда крепко удерживает меня за руку. И всё равно я на пару шагов впереди него. Мамин стремительный шаг я переняла. Всё остальное осталось моё: я ем, говорю, думаю и что-то делаю по-прежнему медленно...

Не можешь отучиться грызть ногти? Возможно, это прозвучит удивительно, но в таком случае следует сделать наращивание. А еще лучше — наращивание в ярком оттенке! Неочевидное, но очень крутое решение: если ты грызешь ногти или же часто ковыряешь заусенцы, то тебе на помощь придет наращивание! И на самом деле это весьма логично. Твердый слой геля не даст тебе разорвать на части хрупкие натуральные ногти. По крайней мере до тех пор, пока гель будет на ногтях. Читай также: 10 вещей, которые никогда нельзя...