Ваш ребёнок научился писать и какать в горшок, днём уже нет необходимости в подгузнике, но как быть ночью? Как найти тот момент, когда нужно убирать подгузник на ночь? Обсудим тему в этой статье. Я против ночных высаживаний на горшок. Не поддерживаю, когда ребёнка будят ночью, чтобы сходил в туалет. Объясню, почему. Ночное мочеиспускание в памперс не будит ребёнка, а значит позволяет сделать сон непрерывным. Что, разумеется, даёт лучшее восстановление. Поход на горшок же полностью пробуждает организм — качество ночного сна портится...

Иногда все что нужно для того чтобы ребенок спал всю ночь, это просто отказаться от еды. Многие дети по привычке просыпаются ночью и требуют еды даже когда она фактически им так-то и нужна. То есть это и нарушает его сон и ваш сон. А вы ведь хотите спать лучше и вставать более бодрыми, все родители хотят. Почему ночное кормление приводит к нарушениям сна? Представьте, что вас будят каждую ночь в два часа утра и дают мороженое. Но ваш организм то это помнит, в итоге вы будете просыпаться с чувством голода ночью и искать что бы съесть...