2410 читали · 6 месяцев назад
Как отучиться грызть ногти раз и навсегда: 8 эффективных советов от психолога
Если вы при малейшем стрессе тянете пальцы в рот, настало время обратить внимание на вредную привычку и начать борьбу с ней. Обгрызенные ногти — это не только некрасиво, но и достаточно больно: мелкие ранки на пальцах могут доставлять много дискомфорта. По словам психолога Елены Митрохиной, причины этой вредной привычки скрываются в нашей голове. Разберемся, откуда вообще берется желание сгрызать ноготь под корень и как перестать так делать. Елена Митрохина Психология Практический психолог Погрыз...
299 читали · 1 год назад
Как отучить ребенка грызть ногти: советы врачей
Как помочь ребенку отучиться грызть ногти, рассказали врач-невролог, реабилитолог Вера Петрова, практикующий детский психолог-педагог, сказкотерапевт Дарья Дугенцова и врач-педиатр, к.м.н, главный педиатр клиники, автор блога по педиатрии и популяризатор медицины Анна Левадная. Как часто встречается По словам Анны Левадной, более 30% детей старше семи лет и 45% подростков кусают ногти. Такая привычка (онихофагия) немного чаще встречается у мальчиков. Проявления бывают разными — и легкими, и тяжелыми...