1888 читали · 5 месяцев назад
Как отучиться грызть ногти раз и навсегда: 8 эффективных советов от психолога
Если вы при малейшем стрессе тянете пальцы в рот, настало время обратить внимание на вредную привычку и начать борьбу с ней. Обгрызенные ногти — это не только некрасиво, но и достаточно больно: мелкие ранки на пальцах могут доставлять много дискомфорта. По словам психолога Елены Митрохиной, причины этой вредной привычки скрываются в нашей голове. Разберемся, откуда вообще берется желание сгрызать ноготь под корень и как перестать так делать. Елена Митрохина Психология Практический психолог Погрыз...
5 советов, как отучить ребенка грызть ногти
Ребенок грызет ногти явно не из-за их вкусовых качеств. Чаще всего это связано с эмоциональными расстройствами. Возможно, вгрызаясь в ногти, ребенок пытается справиться с психологической нагрузкой или избавиться от стресса. Может быть, это действие помогает ему сосредоточиться для решения какой-либо задачи. Или это просто вредная привычка, которая пройдет со временем. Обкусывание ногтей может быть привычкой, которая сформировалась в глубоком детстве. В возрасте от пяти месяцев до полутора лет считается нормой, если ребенок тянет руки в рот, пробуя мир на вкус...