Что такое границы? Это некий рубеж, разделяющий свое и чужое, правила, позволяющие людям комфортно сосуществовать вместе. У человека границы бывают физическими, временными, рабочими, сексуальными, юридическими, материальными, эмоциональными и др. Говоря о своих психологических границах, человек, как правило, объединяет эти категории, оперируя субъективными ощущениями «комфортно – дискомфортно». В отношении границ есть несколько базовых принципов: Для того, чтобы овладеть искусством не нарушать чужие...

Представьте, что у Вас выходной, и Вы дома. Вы наслаждаетесь, предвкушаете новый свободный день, планируете, как прекрасно Вы его проведете. Нежитесь в постели, а может быть даже муж Вам принёс кофе в постель... И тут происходит нечто, нарушающее Ваши планы. Поворачивается ключ в замке и в квартиру врывается Ваша мама (свекровь, сестра - сами подставьте нужное). А может быть муж, вместо того, чтобы принести Вам кофе в постель, кричит с утра, что Вы не разбудили его на рыбалку или что не постирали его свитер...