Как отстоять свои границы
Представьте, что у Вас выходной, и Вы дома. Вы наслаждаетесь, предвкушаете новый свободный день, планируете, как прекрасно Вы его проведете. Нежитесь в постели, а может быть даже муж Вам принёс кофе в постель... И тут происходит нечто, нарушающее Ваши планы. Поворачивается ключ в замке и в квартиру врывается Ваша мама (свекровь, сестра - сами подставьте нужное). А может быть муж, вместо того, чтобы принести Вам кофе в постель, кричит с утра, что Вы не разбудили его на рыбалку или что не постирали его свитер...
3 года назад
Как отстоять и защитить свои границы.
Сейчас модная тема по отстаиванию и защите своих границ. Многие психологи рекомендуют выяснять отношения, сообщать о своих границах близким, и даже не очень близким людям. А мне кажется важным в первую очередь понимать, чего вы хотите достичь этим отстаиванием или этим сообщением. Потому что за этим правом заявить о себе и своих границах, зачастую не учитывается право другого человека на свое мнение об этих границах, и даже право на то, чтобы не менять свое поведение. И если эта фраза вызывает...