Для многих женщин климакс ― настоящее испытание. Приливы, сильная потливость, нарушения сна, раздражительность, резкое ухудшение работоспособности во время "горячих вспышек" ― все это серьезно снижает качество жизни женщины, вызывает тревогу и ощущение беспомощности перед неизбежными изменениями в собственном теле. Морально к климаксу не все женщины готовы даже в 50, а ведь есть те, кто сталкиваются с первыми проявлениями менопаузы после 45 лет и даже раньше. Климакс ― не болезнь! Менопауза, климакс ― действительно сложный период в жизни женщин...

Жизнь женщины тесно связана с менструальным циклом - ежемесячным напоминанием о балансе в организме. Однако иногда обстоятельства могут потребовать изменений в этом ритме. Вопрос "Как приблизить или отсрочить месячные?" волнует многих. Давайте рассмотрим, какие методы существуют и насколько они эффективны. Месячные и Регулярность Прежде чем обсудить методы приближения или отсрочки месячных, стоит помнить, что менструальный цикл - это сложный биологический процесс. Он регулируется гормонами, и его длительность зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины...