Первые месячные — достаточно непредсказуемые. У каждой девушки они начинаются в разном возрасте, обычно в промежутке от 9 до 15 лет. Зависит это от многих факторов: наследственности, индивидуальных особенностей организма и даже региона, в котором ты родилась (на юге половое созревание у девочек обычно происходит раньше).Можно ли вызвать или ускорить первые месячные?Первые месячные — это один из этапов полового созревания. Оно запускается в организме под воздействием различных гормонов, которые сильно влияют на твой организм. Основные признаки созревания у девочек — это рост груди, появление волос в паху и в области подмышек, белые вагинальные выделения, округление бедер...

Вопрос, как рассчитать дату месячных, актуален для всех девушек и женщин детородного возраста. Сегодня сделать это можно с помощью традиционного менструального календаря или специальных приложений для смартфона/планшета. В любом случае тебе важно научиться самой отслеживать длительность менструального цикла. Это не только удобно, но и важно с точки зрения женского здоровья. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ РАСЧЕТА ДАТЫ МЕНСТРУАЦИИ Если ты не знаешь, как рассчитать дату следующих месячных, следуй нашей простой пошаговой инструкции...