Отращивание ногтей — это целый комплекс процедур, включая уход за руками, правильное питание и соблюдение некоторых правил в быту Ногти начинают расти еще до того, как человек рождается, и непрерывно обновляются в течение всей жизни. У каждого они отрастают со своей скоростью. Есть разные способы ускорить рост ногтей. Важно, чтобы ногти были не только длинными, но и здоровыми — гладкими, твердыми, без вмятин, бороздок — и однородного цвета. Эксперты в этом материале: Наталья Щеплева, врач-миколог,...

Наши руки многое могут рассказать о нас. По женским рукам сразу видно, кто ухаживает за ними, а кто нет. А ведь как приятно видеть ухоженные ногти и трогать шелковистые руки. В этой статье я поделюсь лёгкими домашними процедурами, которые может делать каждая! Ванночки с морской солью, йодом и лимоном. Морская соль и йод отлично укрепляют ногти! А лимон в составе отбелит поверхность ногтя и подарит вам легкий френч. Смешайте 2 столовые ложки морской соли (или поваренной, если нет морской), 1 чайную ложку йода и немного сока лимона и стакан воды...