"Десять лет общались, поддерживали друг друга, выручали во всем. Но всё изменилось. В моей семье умер близкий человек, подруга просто пропала, потом ещё и наехала, что слишком переживаю. Дальше больше. Стала сплетничать, много негатива приходилось выслушивать про других людей. Высмеивала мои планы и цели, любит очень критиковать. Хотя и не эксперт, но свои советы раздает направо и налево. Больше не хочу ничем с ней не делиться. Нам обоим за тридцать. Пока решаю, продолжать общение или стоит расстаться...

Из жизни любого человека когда-то кто-то уходил. Из моей тоже. И я, как психолог и как просто человек, отлично понимаю, насколько это может быть тяжело. Но нецелесообразно, обременительно, болезненно и вредно — цепляться за другого человека, отношения с ним, род деятельности, какие-то эмоции и переживания. И нередко человек это хотя бы отчасти осознает, но не всегда понимает, как отпустить, как разжать ладонь, как сделать этот важный шаг вперед. Почему так трудно отпускать Будда Гаутама причиной всех человеческих страданий считал привязанности человека...