Расставание — всегда серьезный и сложный шаг для тех, кто раньше любил друг друга. Причем каждый реагирует на него по-своему. Вы можете на долгие месяцы буквально выпасть из жизни, с головой уйти в работу или лежать в кровати в депрессии. Но есть и другой путь: можно превратить момент расставания в точку роста и начать новую жизнь. Сегодня разберемся, как отпустить любимого человека из мыслей и сердца, при этом стать сильнее и счастливее. Что означает «отпустить» Чтобы пережить расставание с партнером менее травматично, важно суметь его «отпустить»...

Расставание с любимым человеком - одно из самых болезненных испытаний в жизни. Кажется, что мир рухнул и никогда уже не будет прежним. Как пережить эту потерю и научиться отпускать того, кого по-прежнему любишь? Этот процесс непростой, но возможный. В этой статье я поделюсь несколькими действенными советами, которые помогут вам пройти через горечь утраты и двигаться дальше с надеждой и оптимизмом. 1. Позвольте себе горевать. Расставание с любимым человеком - это всегда больно. Слезы, тоска, бессонные ночи - все эти чувства абсолютно нормальны...