Эти действенные методы помогут вам справиться с расставанием и найти силы жить дальше. Разрыв отношений — это личное землетрясение. Привычный мир рушится, земля уходит из-под ног, а будущее, которое казалось таким ясным, тонет в густом тумане. В голове, словно заевшая пластинка, крутятся два вопроса: «Как его отпустить?» и «Как теперь жить дальше?». Хорошая новость в том, что жить дальше не просто можно, а необходимо. И эта новая жизнь может стать даже ярче прежней. Психолог и доктор наук Марсель...

Расставание — всегда серьезный и сложный шаг для тех, кто раньше любил друг друга. Причем каждый реагирует на него по-своему. Вы можете на долгие месяцы буквально выпасть из жизни, с головой уйти в работу или лежать в кровати в депрессии. Но есть и другой путь: можно превратить момент расставания в точку роста и начать новую жизнь. Сегодня разберемся, как отпустить любимого человека из мыслей и сердца, при этом стать сильнее и счастливее. Что означает «отпустить» Чтобы пережить расставание с партнером менее травматично, важно суметь его «отпустить»...