Отпустить человека, к которому сильно привязан, бывает очень непросто. Кажется, что без него жизнь потеряет смысл и радость. Воспоминания постоянно возвращают в прошлое, мешая двигаться дальше. Как же обрести душевное равновесие и обретенную свободу? В этой статье я поделюсь практическими советами, которые помогут научиться отпускать. 1. Проанализировать причины своей сильной привязанности, чтобы понять, откуда она берется. Привязанность к другому человеку - это глубокое чувство, которое не всегда поддается логическому объяснению...

Расставания — это как снежная буря в апреле: вроде бы должна была наступить весна, а ты снова замерзаешь. Отпустить человека, к которому привязана душой, — одна из самых сложных задач. Ты понимаешь, что отношения исчерпали себя, но внутри всё ещё теплится надежда. Я прошла через это. Держалась за «а вдруг ещё получится», за общие воспоминания, за его голос в голове. Но в какой-то момент поняла: чтобы снова дышать, нужно отпустить. Мне помогли пять честных вопросов, которые я задала себе. Возможно, они помогут и вам...