В сегодняшней сттье разберём ТОП-4 приложение для отписки. Так как вы у меня часто спрашиваете как отписаться от всех в инстаграме сразу, решила записать подробный обзор. Масфоловиг уже не работает, поэтому не тратьте время на подписки на другие аккаунты и вам тогда не придется искать способы как отписаться от всех в инстаграме сразу. 📍 Навигация: 0:00​​​​​​ Начало 0:30​​ Как не надо делать 0:45​ Принцип работы сервисов по отписки 1:06​ Приложение №1 1:23​ Приложение №2 1:26​ Приложение...

Вы просыпаетесь от звука будильника на телефоне. Первое действие — проверить уведомления. За завтраком — пролистать ленту новостей. По дороге на работу — ответить на сообщения. Вечером, пытаясь отдохнуть, вы снова держите в руках телефон, чувствуя одновременно и насыщение, и опустошение. А еще — странную вину: вроде бы весь день на связи, но ничего по-настоящему важного не произошло. Знакомо? Вы не одиноки. Это симптомы цифровой перегрузки — состояния, когда наш мозг тонет в потоке информации, теряя способность к концентрации и глубокой работе...