Как пережить расставание с девушкой: три уровня боли и путь к себе
Ты просыпаешься — и первые секунды всё ещё по-старому. Потом память догоняет, и воздух становится плотным. В груди не боль даже, а какая-то тупая тяжесть, будто туда положили мокрый камень. И весь мир, который вчера был большим, вдруг сжался до экрана телефона, где нет её сообщений. За тридцать с лишним лет практики я провела больше четырёхсот консультаций с мужчинами, которые переживали разрыв с женщиной. И могу сказать сразу: то, что вы чувствуете в первые дни, — не слабость и не патология. Это работа нервной системы, которая потеряла важный источник дофамина и окситоцина...