Естественно депрессия свойственна каждому человеку. Бывает, проснешься утром, а вокруг всё раздражает. Раздражает то, что нужно вставать и идти на работу. Выйдя на улицу вас, посещают мысли, что вас раздражают окружающие люди. После работы дома снова срываетесь на своем муже или ребенке. В общем, вас раздражает всё. Многие были в таком состоянии. Вы стараетесь избавиться от этих ощущений и чувств, чтобы вас всё стало вокруг радовать, но все попытки проваливаются. Жизнь вас не радует и становится...

При депрессии учащаются мысли о том, что как будто в будущем перспектив нет, все плохо, хочется спать и есть сладости, «запить», хочется из дома не выходить и ни с кем не общаться. То есть депрессия – это плохое настроение на протяжении долгого времени. Всем привет! Я Снежана и я автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупика ко множеству решений. Чтобы не пропустить эфиры со мной или записаться на мою консультацию, пишите в Телеграм. Как помочь себе при депрессии? Как помочь человеку в депрессии? Назвала 5 причин и 5 решений для депрессии...