Каждый из нас ежедневно сталкивается с множеством непростых задач. Задачи, которые мы обычно называем проблемами, заставляют нас переживать, грустить, вызывают тревогу. Проблемы бывают серьёзными и незначительными, но некоторые люди не могут отделить одни от других, затрачивая своё время и жизненные силы на второй тип проблем, придавая важность пустякам. Из-за постоянных переживаний они не замечают, как проходит их жизнь. Чтобы не распыляться по пустякам достаточно дать себе ряд установок и следовать им...

Думаю, не стоит слишком много говорить о том, что у каждого из нас есть множество поводов для переживаний. Учеба, работа, здоровье, бытовые вопросы и проблемы - все это заставляет нас испытывать неприятное...