Сокращение количества потребляемой пищи на 20–30 процентов может способствовать профилактике хронических заболеваний и увеличению продолжительности жизни. Об этом рассказал биофизик и исследователь в области долголетия Петр Федичев в подкасте Александра Соколовского. По словам ученого, одним из факторов, сокращающих продолжительность жизни, является диабет, особенно если заболевание развивается в молодом возрасте. Ранний диабет, по оценке Федичева, может отнять около шести лет жизни. — Если собрать...