Часто на приеме слышу вопрос : "Доктор, можно ли кушать мёд при диабете и преддиабете?». ⠀⠀⠀. . 👉Сегодня мы поговорим о пользе и вреде мёда и о влиянии мёда на организм человека с сахарным диабетом. ⠀⠀. 🍯Чем полезен мед? ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .. ✅ Мед содержит в себе большое количество витаминов и микроэлементов: витамины С, РР, А, витамины группы В, фолиевую кислоту, калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, хром и др. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Так же в составе мёда имеется большое количество фитонцидов-...

Друзья, рад вас приветствовать на своём канале «Сундучок Шефа»! Почему у меня возникла потребность написать эту статью? Отвечу вам просто: я и сам порой забываю сколько граммов того или иного ингредиента содержится в чайной или столовой ложке. А насыпая в стакан рис или гречку начинаешь копаться в своих «чертогах разума» и вспоминать: ну сколько-же это грамм? Поэтому я и решил написать такую вот шпаргалку. Надеюсь, что для вас она будет полезной – читайте, записывайте или сохраняйте! Как измерить...