Итак 45 – прекрасный возраст ,Ты умна , красива, энергична ,полна сил и желаний! Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов, стихотворений, изречений существует о вечной и неувядаемой женской молодости. Вместе с тем не стоит отрицать, что биологические часы не остановить, но все же время можно обхитрить. Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине, которой немного за 45? 1. Экономить на себе Понятно, что у вас муж, дети, собака и дом, и бóльшая часть зарплаты уходит в семью...

В зрелом возрасте меняется гормональный фон женщины, происходит угасание репродуктивной функции, возникают различные сопутствующие заболевания. Это не только негативно сказывается на внешнем виде дамы, но и на ее нервной системе. Потеря красоты, трансформации в организме и теле приводят к развитию депрессивных состояний. Барышня средних лет становится раздражительной, часто агрессивной и т.д. Чтобы сохранить здоровье женщины после 45 лет и минимизировать риск развития серьезных патологий, необходимо приложить определенные усилия, а также придерживаться советов квалифицированных специалистов...