У каждой барышни молодость заканчивается в разном возрасте, однако есть вещи, которые лучше не делать женщинам после 30 лет, чтобы не навредить себе в психологическом плане. Кроме того, некоторые из них негативно отражаются и на здоровье. Что не стоит делать после 30 лет: 1. Не заботиться о своем здоровье. Ежегодно каждый человек должен проходить медицинское обследование, которое включает в себя осмотр основных врачей, флюорографию и некоторые анализы. Исходя из полученных данных, врач может обнаружить какое-то вялотекущее заболевание, либо серьезную болезнь на ранней стадии...

Каждая женщина хочет выглядеть молодой, красивой и здоровой. И, если до 30 лет это само собой разумеющееся, то после 30 – для этого нужно прикладывать усилия. Очень важно обратить внимание на питание, добавить в рацион полезные продукты, а некоторые блюда навсегда исключить. Что же это за продукты, читайте в нашей статье. Консервированные овощи Кажется, что овощи полезны в любом виде. Но это не совсем так. Любимые нами, нашими мамами и бабушками маринованные огурцы и помидоры содержат большое количество соли и уксуса, что приводит к преждевременному и совсем не нужному нам старению...