4 дня назад
«Можно пить дистиллированную воду, она же чистая». Разбираем, где здесь правда
Можно ли пить дистиллированную воду и воду из обратного осмоса — вопрос, который задают чаще, чем кажется. Обычно с интонацией «ну это же самая чистая вода, что тут обсуждать». Картина, которую я вижу постоянно. Человек полирует рацион: фермерские овощи, дорогие пробиотики, горсть витаминов утром. Ставит на кухню осмос, потому что нужна чистая вода. А вздутие, изжога и запоры остаются на месте, и он списывает это на стресс и наследственность. При этом самое частое, что он пьёт за день, в разбор не попадает вообще...