Если вы когда-нибудь гуглили «как открыть чакры», вы знаете, что выдача делится на две категории. Первая — это либо откровенный бред, либо пересказ одного и того же текста разными словами. Вторая — короткие списки вроде «сядьте, дышите, представьте красный цвет». И то, и другое оставляет чувство, что вам что-то недоговорили. Потому что реальный процесс — это не про визуализацию и не про дыхание. Это про то, что происходит с вами, когда вы начинаете замечать, где именно у вас застряло. Чакры — это не мистика...