Для всех кто любит переживать по всякому поводу и без, кто любое замечание воспринимает как личное оскорбление и нападение, кто зависит от мнения и настроения других, кто постоянно занимается самоедством. Для вас, дорогие мои невротики! Рекомендации: 1. Убрать внешние раздражители и триггеры.  Постарайтесь исключить или минимизировать общение с теми кто постоянно ноет, выливает на вас воз своих и чужих проблем, душераздирающих историй с массой подробностей, жалобщиков и типичных жертв. Именно этим людям удается вывести вас из равновесия и стабильности...

У каждого из нас есть уязвимые места психики. У каждого есть что-то, к чему он чувствителен, и даже легкий толчок может показаться ударом. Комментарии не проходят незамеченными, не скатываются с нас, как с гуся вода; скорее мы чувствуем себя легкой мишенью. Но критика — это неотъемлемая часть жизни, а получать разумные, негативные оценки без острой реакции — это жизненный навык...