В современном мире, где информация льется на нас непрерывным потоком, где уведомления мигают на экранах смартфонов каждую минуту, все сложнее становится отключиться от цифрового шума и услышать собственные мысли. Мы постоянно онлайн, проверяем социальные сети, отвечаем на сообщения, читаем новости – и в этой бесконечной гонке за информацией теряем самое главное – связь с собой. Цифровой детокс – это не просто модный тренд, это необходимость для каждого, кто хочет сохранить свое ментальное здоровье и обрести внутреннюю гармонию. Это возможность отдохнуть от информационной перегрузки, переосмыслить свои приоритеты и научиться жить настоящим моментом...

Каких-то лет 30 – 40 тому назад никто и представить себе не мог, что будет всерьез задумываться над тем, как отключить свою квартиру от системы центрального отопления и перейти на автономный обогрев. Сейчас же этот вопрос плавно расширяется до категории массовых: на фоне непрекращающегося роста цен на коммунальные услуги людям приходится искать варианты экономии. Отопление всегда было самой дорогой услугой, поэтому неудивительно, что владельцы квартир стремятся снизить расходы на ЖКУ прежде всего за счет него...