Думаете, что невозможно отключить голову на некоторое время? Я постараюсь вас переубедить и расскажу технику, которая, на мой взгляд, самая эффективная и максимально простая. Привет. Пишет Маша. Мы думаем постоянно. Всегда, везде и обо всем. Наш мозг работает без выходных и перерывов на обед. Бедолага перерабатывает информацию, запоминает смешные видосики из интернета, вспоминает, как вы облажались в 13 лет на дискотеке в пионерском лагере, планирует, что вы съедите на ужин, ругается на негодяя, который наступил на ваши белые кроссовки в метро...