Если алкоголь стал вам и другом, и лекарством, и единственным способом времяпрепровождения, то вам срочно нужно обратиться к специалисту. Главное - вовремя осознать проблему. «Полезный практический совет для всех, кто хочет меньше пить: разберитесь, какую роль спиртное играет в жизни. Тогда сможете понять, какие навыки или ресурсы понадобятся, чтобы попрощаться со спиртным», — говорит психолог из Атланты Малет Эндале. Помощь специалиста Если вы страдаете слабой мотивацией и сами не можете ограничить себя от употребления алкоголя, то в этом случае возможна амбулаторная помощь психотерапевта...

Отказ себе в чем-либо — это  неимоверный труд, проверка на прочность силы воли и, конечно, стресс для организма. Алкоголики с полной уверенностью в словах, но не в действиях, уверяют родных и друзей в том, что в любой момент прекратят пить. Доверия с каждым разом становится все меньше и, спустя пару неудачных попыток близкого отказаться от алкоголя, становится ясно, что это перешло в зависимость. Как правило, реабилитация при алкогольной зависимости занимает от 6 до 12 месяцев. Есть зависимые, которые...