Отделение от родителей (сепарация) — это один из ключевых моментов становления личности. Но сделать это бывает очень трудно: многие люди даже во взрослом возрасте продолжают полностью зависеть от родителей психологически: от их советов, решений и одобрения. Как понять, что вы все еще не отделились от родственников? И как сепарироваться во взрослом возрасте — так, чтобы отношения не разрушились, а чувство самостоятельности появилось? Рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров...

Знаем-знаем, начать жить самостоятельную жизнь не так просто. Еще вчера ты беззаботно проводил время, а сегодня тебе стукнуло 18, и родители пытаются выгнать тебя в этот большой, многогранный и разнообразный мир, ну или пока только выясняют о твоих планах на будущее, нагружая вопросами типа: «Что планируешь делать дальше?», «Как будешь зарабатывать на жизнь?» и т.п. А ты вроде бы и не против переехать в свою «нору» и стать сильной и независимой личностью, но пока не понятно с чего начать, да и страшно ко всему прочему...