Бывает так на электронную почту сыплется очень много ненужных писем, это бывают оповещения, реклама и рассылки на которые подписывались. Читать бывает некогда или вообще не интересно. И тогда вся почта заваливается спамом. И бывает такая картина как на скриншоте. В каждом письме есть такая ссылка "отписаться". Нужно зайти на электронную почту и посмотреть ненужные письма, там в конце письма маленьким шрифтом найдете ссылку...

Часто мы подписываемся на рассылку новостей по электронной почте от интересующих нас компаний. Такие письма считаются подпиской. Вы получаете их регулярно, как часы. Но есть и другие письма, на которые мы не подписывались. Они могут приходить с сайтов, которые перехватывают ваш адрес электронной почты, или от компаний, которые получают списки адресов электронной почты от других. К сожалению, вы можете попасть в список подписчиков и начать постоянно получать эти нежелательные сообщения. Вот как отписаться от писем, которые вы больше не хотите получать...