Разорвать порочный круг насилия это достаточно сложная задача и важно понимать множество нюансов относительно данного процесса. Агрессия совершенно естественное чувство когда кто-то причиняет вам вред, моральный или физический, любой ущерб и насилие над нами. Высвобождаясь как большой объем энергии агрессия может быть направлена в мирное русло, ее задача защитить вас, а не причинить вред тому, кто нападает. Поэтому важно увидеть первый слой чаще всего и толкающий к мести, ответному ущербу. Это эмоции...

Часто акты мести исходят из забытых негативных эмоций, эти негативные эмоции буквально захлестывают нас, они живут внутри, бурлят, давят, лезут наружу, и буквально говорят, призывают к мести, к возмездию. Давайте разберем эти негативные эмоции, а именно с гнева. Неприемлемый гнев обычно ослепляет разум, человек буквально теряет голову, в порывах гнева совершается достаточно много преступлений, и эти преступления могут не помнить. Всё из-за гнева, в дальнейшем мстящие называют это "состоянием аффекта"...