598 читали · 5 лет назад
Как отказаться от курения: пять простых и действенных шагов
Курение табака при помощи классических табачных изделий – верный путь ко многим болезням и ранней старости Для отказа от курения, потребителю табачных изделий прежде всего стоит понять, какие химические процессы стоят за его многолетней страстью и почему так трудно отказаться от привычки к курению. Дело в том, что за длительное время регулярного употребления табачных изделий организм привыкает к содержащемуся в них никотину, и встраивает этот химический элемент в процесс своей жизнедеятельности как один из жизненно необходимых...
1829 читали · 5 лет назад
Самые действенные способы как бросить курить
Большинство курильщиков прекрасно осознают, что курение — это вредная привычка. Но бросить курить не так-то легко. Кому-то хватает собственной силы воли, а кто-то прибегает к помощи врачей и психологов. Рассмотрим некоторые способы, как бросить курить. Надеемся, что кто-то найдёт среди них свой 100% способ и избавиться от курения. 1. Скрытые выгоды Наименее затратный способ. Таким способом можно избавиться от зависимости бесплатно. Определите для себя, в чём выгодно для вас курение. Ответы должны быть максимально откровенными...