Психиатр-нарколог Василий Шуров часто работает с пациентами с расстройствами пищевого поведения. Врач рассказал о том, как формируется зависимость от пищи, какие продукты её вызывают, о последствиях переедания, лечении и о том, можно ли закодироваться...

Рассказываем, почему отказываться от еды в гостях сложно и как все-таки сказать «нет». Автор: Александра Гуськова Эксперты: Мария Кардакова, нутрициолог общественного здравоохранения, член-корреспондент Королевской медицинской ассоциации Великобритании, член Всероссийского союза диетологов, нутрициологов и пищевых технологов Альбина Комиссарова, диетолог-эндокринолог, член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по борьбе с ожирением Олег Терн, преподаватель Ассоциации профессионалов...

Мы все пищевые нapкoмaны! Буквально с первого дня жизни, как только приложились к материнской груди, мы ищем счастье в еде. Неудивительно, что в мире так много полных людей. Но дело, оказывается, не в желудке, а у нас в голове! Книгу Майка Дау «Биохимия счастья» мне порекомендовала подруга. Я купила электронную версию, сначала пролистала и забыла: с первого взгляда она выглядела как невнятный текст о том, что есть много сладкого вредно и надо любить себя. Это было год назад, когда я весила 71 кг...

Бесконтрольное, нервное переедание – одна из наиболее распространенных проблем, которые усугубил режим самоизоляции. В прошлой статье мы писали о главных причинах такого пищевого нарушения. А теперь главный психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказывает о наиболее действенных техниках психотерапии против болезненного переедания. Коридор ресурсов Ресурс – это наши эмоциональные, интеллектуальные, физические возможности, которые поддерживают и укрепляют нас. Они могут быть внешними – окружающая среда, социум, и внутренними – воспоминания, фантазия, вера...