На этой странице я расскажу о нескольких методиках, которые помогут вам отжиматься на брусьях 50 раз, и даже больше. Чтобы не отвлекаться на технику выполнения упражнения , рекомендую ознакомиться со статьей, в которой я уже детально описал как технику, так и биомеханику отжиманий на брусьях. Переходите по ссылке и изучайте. https://goo.gl/avUnoE Отжимания с помощью резиновой петли Первый вариант, - это отжимания на брусьях с помощью резиновой петли. Это может быть также какой-либо жгут. Будет неплохо, если края брусьев будут позволять накинуть на них петлю...