06:44
1,0×
00:00/06:44
49,6 тыс смотрели · 3 года назад
2519 читали · 6 лет назад
Как отговорить от суицида
Когда идешь по своим делам и вдруг видишь, как кто-то собирается броситься с моста, этикет требует завести беседу и попробовать отговорить. Как это делать правильно, учит психиатр, психотерапевт, к. м. н. Алексей Паршин из ГКБ № 20. Установи контакт Если человек хочет уйти из жизни, значит, его контакты в этом мире разрушены. Но смерть в таких случаях не самоцель, а способ прекратить психалгию, душевную боль. Такое очень сильное обезболивающее. По­этому втянуть потенциального самоубийцу в разговор — уже полдела...
Про мысли о самоубийстве
Что делать, если подруга/знакомый/близкий говорит, что хочет умереть? Когда твоя подруга или близкий говорит, что хочет умереть, это может быть очень трудно и страшно. Но не отчаивайся, есть несколько вещей, которые ты можешь сделать, чтобы помочь ей. 1. Слушай. Самое важное – это просто слушать ее. Дай ей возможность выразить свои чувства и позволь ей плакать, если она хочет. 2. Убедись, что она в безопасности. Если ты беспокоишься за ее безопасность, попроси ее оставаться с тобой или с кем-то еще, кто может следить за ней...