Каждый вправе проводить свободное время по своему усмотрению. Главное, чтобы досуг не мешал окружающим людям и не шел вразрез с нормами морали. Часть спортсменов предпочитает отдыхать в тесном семейном кругу или компании друзей, а вот некоторым из них необходимы более острые ощущения. 25 апреля Пресненский суд Москвы перенес рассмотрение уголовного дела Александра Кокорина и Павла Мамаева. Обвиняемые в избиении двух человек футболисты будут находиться под стражей как минимум до 6 мая. Длительное...

Бег в последние годы завоевал популярность среди спортсменов-любителей. Беговые сообщества с каждым сезоном растут, а в интернете появляется огромное количество информации о том, как выстраивать эффективный тренировочный процесс. Но мало кто рассказывает, как правильно отдыхать, хотя восстановление организма — неотъемлемая часть тренировочного цикла. Ультрамарафонец и спортивный блогер Кирилл Цветков поделился своими правилами отдыха, и дал несколько рекомендаций начинающим спортсменам. Кирилл Цветков:...