Начало зимы на улице температура воздуха нулевая, выходить с детьми на прогулку не самое комфортное занятие — то влажно, то грязно, ни самокаты, ни санки. Поэтому большинство предпочитает проводить время в закрытых помещениях — дома, кто по выставкам, секциям. Детские центры битком забиты родителями с детьми. И в один из таких дней я встретил интересную семью — папа, мама и 3 или 4 детей (точно уже не вспомню), от 4 до 9 лет. Родители явно не в восторге, чего нельзя сказать о детворе. Мероприятие это не из дешевых, но альтернатива по сути то и нет...

Полноценный отдых подростка важен не только для здоровья, но и для хорошей успеваемости в школе. Хорошо трудится тот, кто хорошо отдыхает! 1. Правильный досуг ребёнка обязательно должен начинаться с прогулки на свежем воздухе (хотя бы 1 час). Это поможет разгрузить голову после уроков. 2. Затем психологи рекомендуют выполнять домашние задания (в идеале с 15:00 до 17:00). 3. После уроков можно добавить в расписание ребёнка физическую активность: это может быть секция, зарядка, активная игра во дворе и т...