Соль и сахар - вкусовые добавки, которые люди использовали долгое время.Но так ли они нужны? Вредно ли это? Как перестать их употреблять? Кто-то хочет поправить свое здоровье, а другие попробовать натуральный вкус пищи. И я расскажу как сделать отказ более плавный. Вред сахара и соли В сахаре нет ничего, кроме простых углеводов, калорийность которого крайне высока. Чрезмерное употребление несет за собой последствия. Такие, как сердечно-сосудистых заболевания, проблемы с печенью, ожирение, угревая сыпь и развитие кариеса...