5 причин вздутия живота. Как перестать пукать и избавиться от газов в животе
Избавилась от газов в кишечнике и хожу в туалет по 3 раза на дню. 5 простых привычек освобождающих от запора
Проблемы с пищеварением — тема деликатная, о которой не принято говорить вслух. Однако миллионы людей после 45–50 лет ежедневно ведут невидимую, изнурительную борьбу с раздутым животом, мучительными газами и хроническими запорами. С годами двигательная активность кишечника (его перистальтика) естественным образом замедляется, а слизистая становится более чувствительной к любой пище. Многие в этой ситуации совершают роковую ошибку — начинают регулярно принимать слабительные таблетки или пить агрессивные очищающие чаи...