Если бы мне кто-то сказал несколько лет назад, что однажды я буду радоваться обычному походу в туалет, я бы не поверила. Какое там! Казалось, это что-то такое... естественное. Вроде как дышать. Никто ведь не радуется просто тому, что он дышит, правда? Но чем старше становишься, тем больше понимаешь: простые радости — это тоже достижение. А уж когда ты полдня страдаешь от вздувшегося живота, а потом неделями пытаешься "освободить" кишечник — обычный поход в туалет становится настоящим праздником. Запоры начали подкрадываться ко мне тихо...

Многим из нас приносит дискомфорт повышенное образование газов, которое выходит из-под контроля. Некоторым может быть тяжело это признать, но испускание газов является нормальным повседневным явлением для здорового человека. В среднем, человек испускает газы минимум 14 раз в день. Те, для кого эта цифра выше, зачастую страдают от этого по причине некоторых нарушений в работе пищеварительной системы. Причины, которые приводят к испусканию газов: 1. Пониженная кислотность желудка. При пониженной кислотности,...