С возрастом наша кожа часто теряет здоровый цвет и становится тусклой. В этой статье мы расскажем о том, , как вернуть коже естественную свежесть и здоровый блеск. С годами о или в результате неправильного питания и нарушенного режима регенерация кожи замедляется, ороговевшие клетки отшелушиваются медленнее, что приводит к тусклости эпидермального слоя. Вернуть лицу здоровый и сияющий вид можно усилив заботу о коже. Ежедневный домашний уход за кожей должен состоять из многоступенчатой системы очищения, увлажнения и питания: пенки, молочка, тоника, крема...

Сезонная нехватка витаминов отрицательно сказывается не только на самочувствии, но и на внешности. Испытывая перебои в питании, кожа приобретает землистый цвет, выглядит неухоженной и придает лицу болезненный вид. Улучшить ситуацию можно, если срочно скорректировать рацион. Следует подналечь на красно-оранжевые овощи, богатые каротином, есть побольше жирной рыбы, печени и авокадо, регулярно употреблять орехи и растительные масла. Но вместе с тем важно оказывать помощь коже и извне — например, применяя активно тонизирующие маски из сочных фруктов...