2159 читали · 1 год назад
Топ-5 техник для принятия решений: как определиться с выбором? Рассказывает психотерапевт
Принимать решения очень тревожно — особенно если они касаются важных аспектов, которые могут повлиять на всю дальнейшую жизнь. И вот вы уже продумали все варианты, прикинули плюсы и минусы, пора сделать окончательный выбор — но не получается. Вы продолжаете сомневаться, все варианты кажутся по-своему правильными, и «в последний момент» вы передумываете и откладываете на потом, всерьез задумываетесь о подбросе монетки… Как вырваться из этой тревожной петли и сделать разумный выбор? Главный врач нашей...
1 год назад
Как принимать лучшие решения и меньше беспокоится о правильности выбора
Пошаговая стратегия оценки и отбора вариантов решений Многим из нас принятие решений не дается легко из-за обилия альтернатив, из которых нужно выбрать лучшую. Это процесс, требующий времени и усилий. И нет никаких гарантий, что принятое решение будет правильным. Вряд ли найдется человек, ни разу не пожалевший о решении, не оправдавшем ожидания. Вот почему все мы можем извлечь пользу из пошаговой стратегии, последовательно сокращающей количество альтернатив в результате оценки и отбора. Применяя ее, мы можем принимать обоснованные решения и меньше беспокоиться о правильности выбора...