Как сохранять спокойствие под давлением? Как оставаться хладнокровным, невозмутимым и не нервничать в стрессовых, конфликтных и любых других критических ситуациях? В этой статье психолог CogniFit Майрена...

Жизнь невероятно разнообразна и богата, но, к сожалению, наряду с позитивными событиями, в ней присутствуют и негативные. Оставаться спокойным в любой ситуации - это то, чего хочет каждый, но получается далеко не у всех Что значит быть спокойным С самого начала следует уточнить тему. В любых ли ситуациях вы хотите оставаться спокойным? Конечно только в негативных (дискомфорт, досада, раздражительность, страх и т.д.) Например, если девушка слышит предложение выйти замуж и говорит: "Никакой радости!...