Хочу заметить, многие считают, что люди в возрасте начинают унывать, потому что интерес к жизни пропадает и ставит рамки. Когда вам уже за 60, начинаешь жить прошлым, считать, что ничего интересного вас уже не ждет. Но это огромная ошибка! В зрелости они получают Такой багаж знаний, который позволяет им зрело оценивать ситуацию вокруг и не подаваться эмоциям, как в молодости. Негатив ломает наш организм, в то время как положительные эмоции влияют уникально! Как помочь себе самому, не затрачивая...

В своей книге "Как оставаться Женщиной до 100 лет" очень просто и глубоко описывает не только свои пережитые годы, но и те решения, которые дают ей поддерживать жизнь в возрасте.