Набор веса при климаксе: неизбежность или это можно предотвратить?
С приближением менопаузы любая женщина сталкивается с проблемой увеличения веса После сорока лет любая женщина сталкивается с тем, что вес начинает колебаться, а в нижней части живота откладывается жирок. Диеты и усиленные тренировки при этом почему-то не особо помогают. Но дело не в чрезмерном аппетите или ещё в чём-то таком. Просто тело готовится к менопаузе и процессы, которые происходят в организме, приводят к неизбежному набору нежелательных килограммов. Не буду вас томить, скажу сразу и прямо...