Если токсикоз замучал Вас, то эта статья для Вас) Токсикоз преследует многих женщин. Бывает он не только в начале беременности, но и в третье триместре. А у кого-то и вовсе вся беременность проходит в паре с ним. Вот несколько способов уменьшить отравляющее воздействие токсикоза на Вашу жизнь: 1. Вода В первую очередь нельзя забывать о рациональном питьевом режиме. Это не обязательно 2-3 литра воды в день. Это то количество воды, которое необходимо именно Вашему организму. Если почувствуете жажду - пейте...

Что помогает от токсикоза наверняка — не скажет ни один человек, но есть несколько способов, как облегчить его и улучшить свое самочувствие⬇️ 1️⃣Утром вставайте с постели медленно. Если токсикоз беспокоит сразу после пробуждения, то завтракать нужно в постели. Для этого на прикроватной тумбочке можно оставлять крекер или сухофрукты. 2️⃣Употреблять теплую или охлажденную пищу. 3️⃣Каждое утро натощак выпивайте стакан воды. 4️⃣Постарайтесь исключить из своего рациона жареное, соленья, шоколад и продукты, которые тяжело перевариваются...