Выпадение волос редко начинается незаметно. Обычно это происходит резко: вы вдруг обращаете внимание на пугающее количество волос на расческе, на подушке после сна или в сливе душа. Первая реакция - паника и желание немедленно купить "самый лучший" лечебный шампунь, втереть в корни ампулы или начать пить горсти витаминов по совету из интернета. Но проблема в том, что волосы - это своеобразный индикатор здоровья всего организма. Они крайне редко покидают голову "просто так" или из-за неподходящего ухода...

Седые волосы обычно напрямую связаны с возрастом человека, но могут быть вызваны и другими факторами. Такими, как генетическая предрасположенность, стресс, недостаток витаминов и минералов, а также неправильное питание. О том, как замедлить этот процесс журналисту телеканала "Саратов 24" рассказала нутрициолог Ольга Деккер. "Хотя невозможно полностью остановить процесс появления седины, существуют пищевые продукты, которые могут помочь замедлить этот процесс. Вот несколько продуктов, которые могут помочь остановить рост седых волос...