Можно ли отодвинуть менструацию и как правильно гарантировать себе защиту от критических дней, находясь в отпуске Надеюсь, вы хорошо знаете, что регулярный прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) позволяет «отодвинуть» критические дни. Если вы собрались на Бали или вас ждет встреча с прекрасным принцем, даже необильная и безболезненная менструация может серьезно подпортить праздник. «Как отодвинуть месячные» Подобный запрос – нередкий на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера...

Когда я была подростком и только начинала ходить в походы, одним из самых больших моих страхов была менструация, начавшаяся вдали от цивилизации. По мере того, как такие ситуации случались всё чаще, страх превратился в неприязнь, а позже сменился апатией. Я не думаю, что найдется кто-то, кому нравится отдыхать в кемпинге с менструацией, но определенно есть способы, чтобы чувствовать себя комфортнее. Я расскажу о трех способах справиться с менструацией в кемпинге или походе, об утилизации использованных средств гигиены и советах, как содержать себя в чистоте вдали от цивилизации...