В предыдущем посте мы уже рассказывали о венозном и артериальном кровотечении. Независимо от того, идет ли речь о небольшом порезе или серьезной травме, быстрое реагирование и правильные действия по остановке кровотечения могут стать решающими в спасении пострадавшего. В этой статье мы рассмотрим 7 наиболее эффективных методов оказания первой помощи при различных видах кровотечений. 1. Прямое давление на рану Это базовый и наиболее простой способ остановки кровотечения. Прижмите ладонь или сложенный в несколько слоев стерильный марлевый тампон к месту кровотечения и сильно надавите...

1.Попробуйте сделать двадцать тридцать отжиманий. Если вы замечали, что иногда вены начинают выступать на руках, а иногда их не видно, попробуйте поделать отжимания. Это самый простой способ заставить вены стать заметными. Упражнение усиливает приток крови к мышцам предплечий, и эффект усиливается силой притяжения. 2. Если вы не хотите делать отжимания или у вас не получается, прокачайте кровь в руках, сжимая и разжимая кулаки. Положите руки ладонями вверх на плоскую поверхность. Начните сжимать ладони в кулаки и разжимать их...