Дождь – это не только источник свежести и прохлады, но и потенциальная угроза для нашего имущества и здоровья. В этой статье мы расскажем, как подготовиться к дождю и защитить себя и свои вещи от его последствий. Первым делом, необходимо проверить состояние крыши вашего дома или квартиры. Если она протекает, то следует обратиться в соответствующие службы для устранения проблемы. Также стоит убедиться, что все окна и двери плотно закрыты, чтобы избежать проникновения влаги внутрь помещений. Если...

Дождь отбивает желание выходить на улицу, но в большинстве случаев из окна погода выглядит хуже, чем есть на самом деле. Если заставить себя выйти на улицу и побежать, погода перестанет быть настолько ужасной. Бег под дождем и бег в жару очень похожи – бегать можно, иногда даже нужно, но с некоторыми особенностями. Об ошибках и особенностях бега под дождем расскажем в этой статье. Плюсы бега под дождем Помимо всем известных плюсов беговых тренировок, у бега под дождем есть свои преимущества: Советы...